고혈압은 뚜렷한 전조증상이 없어 방치하기 쉬운 질환이지만, 조절되지 않는 높은 혈압은 혈관을 손상시켜 심장과 뇌에 치명적인 합병증을 유발합니다.
우리들의원은 30년 지역 주치의의 경험을 바탕으로, 단순한 수치 조절을 넘어 환자분의 일상생활 전반을 고려한 체계적인 혈압 관리를 도와드립니다.
건강한 혈압 유지는 행복한 백세 시대의 가장 기본이자 핵심입니다.
고혈압은 증상이 없는 경우가 많아 정기적인 측정이 가장 중요합니다.
잠에서 깬 직후 머리가 무겁거나 어지러운 증상이 나타날 수 있습니다.
조금만 움직여도 숨이 차거나 가슴 두근거림이 느껴질 수 있습니다.
방치 시 협심증, 심근경색 등 심장 질환의 원인이 됩니다.
높은 압력으로 인해 뇌출혈이나 뇌경색(뇌졸중) 위험이 높아집니다.
시력 저하 및 만성 신부전증 등 전신 합병증을 유발합니다.
매일 같은 시간 혈압 측정 : 가정용 혈압계를 통해 매일 아침저녁으로 수치를 기록하는 습관이 중요합니다.
싱겁게 먹는 습관 기르기 : 국물을 줄이고 채소 위주의 식사를 통해 나트륨 배출을 돕습니다.
평생 주치의와 함께하기 : 고혈압은 완치가 아닌 조절하는 질환이므로 믿을 수 있는 의료진과 오랜 파트너십이 필요합니다.